Четверг, 28.03.2024, 22:59 | Главная | Регистрация | Вход |
|
Как поддержать мамино здоровье при длительном ГВ? - Форум заботливых родителейКак поддержать мамино здоровье при длительном ГВ? - Форум заботливых родителей
Как поддержать мамино здоровье при длительном ГВ?
|
|
Lanalis | Дата: Вторник, 05.02.2013, 21:51 | Сообщение # 1 |
БОГ сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 268
Статус: Offline
| Как известно организм матери подвергается испытаниям еще в период беременности, когда максимум полезных веществ идет на плод. Многие женщины рассказывают, что в этот период портятся и разрушаются зубы. Затем во время ГВ в молоко уходят не только полезные вещества из крови матери, но и из запасов организма. Поэтому при длительном ГВ мамы жалуются на снижение иммунитета, слабость, апатию и т.д. Как питаться, чтобы и молоко было качественным, и мама сильной и здоровой?
|
|
| |
Milka | Дата: Вторник, 05.02.2013, 22:04 | Сообщение # 2 |
Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 151
Статус: Offline
| Педиатры советуют пить витамины, но в сети также много информации о том, что только натуральные витамины могут нормально усваиваться в организме, боле того, они должны быть сбалансированы по составу. Значит, нужно искать такие витамины.
|
|
| |
Lanalis | Дата: Вторник, 05.02.2013, 22:06 | Сообщение # 3 |
БОГ сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 268
Статус: Offline
| Я встречала рекомендации кормящим пить те же витамины, что и беременным и некоторые производители так и пишут на коробках "для беременных и кормящих".
|
|
| |
Veronika | Дата: Вторник, 05.02.2013, 23:10 | Сообщение # 4 |
Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 143
Статус: Offline
| Пила Витрум Пренатал во время беременности и кормления по 3 месяца с перерывом в месяц, потом снова. Вроде нормально себя чувствовала. Правда, заметила, что если выпить их на голодный желудок, то тошнит сильно, поэтому только после еды пила потом.
|
|
| |
|
| |